夏場、料理の作り置きの際はウェルシュ菌にご注意

夏になると、心配なのが食中毒です。

炊事前には手を消毒したり、食品を十分加熱したり、色々と気を遣います。

でも、消毒しても加熱しても生き残る菌が私たちの身近に存在しています。

その名は「ウェルシュ菌」です。

土壌にも野菜にもお肉にも、そして私たちの体内にも存在する菌で、これが大量に体内に入ると食中毒になる可能性があるのです。

ウェルシュ菌が増えやすいのは、カレーやシチューなど、とろみのついた料理です。

加熱調理した後に温度が下がってくる頃が、ウェルシュ菌が増えるタイミングです。

55度あたりで増え始め、45度くらいになると急速に増殖します。

厄介なのは、再び加熱しても死滅しないところです。

ウェルシュ菌は熱に強いため、100度で長時間熱しても生きているそうです。

そのため、食品を再加熱しても残っているウェルシュ菌の毒素によって、下痢や腹痛などが起きます。

では、食中毒を防ぐには、どうすればよいのでしょう。

料理は熱いうちに食べ切るのが1番ですが、余った食品は小分けにして急速に冷やしましょう。

例えば、大量に作ったカレーは、すぐに冷蔵庫に入れても奥まで冷えるためには時間がかかります。

この間に菌が増える可能性があるので、小分けにして冷凍してしまうのが最善です。

カレーを解凍して食べる時は、充分加熱し、加熱しても菌自体は死にませんが、菌が出す毒素の力を弱めることならできます。

このような方法でも、完全に食中毒を防げるとは言い切れません。

どんな料理も、一晩寝かせて食べるときには、充分注意しましょう。https://www.foosquare.com/datsumolabo-bui.html

腰痛の心配をしながら電車の中でほうじ茶ラテとおにぎりを食べる

昨日は用事があって私の住んでいる県で最大の都市に行ってきました。

帰りにはもうへとへとで腰に疲労がたまっていることを感じたので翌日に腰痛がならないか心配していましたが、今日は何事もなくて良かったです。

帰りの電車に乗ったらファミリーマートでPaypayで決済したほうじ茶ラテとおにぎり2つを食べました。

ほうじ茶ラテはほうじ茶とコーヒー牛乳を混ぜたようなもので、どんな味がするのかとこわごわと飲んでみたら意外と美味しくてほっとします。

おにぎりはチャーシュー煮卵と鮭でどちらも美味しくて良かったです。

こういう出かける時に心配なのはスマートフォンのバッテリーで、もう残りが1%しかないと表示されているものの、そのままずっと減らないので実はまだあるのかと思い溜まっていたツイートを見ていたら当然ですがバッテリー切れになりました。

帰り道とは言えスマートフォンが使えないのは不安でなぜ使ってしまったのかと後悔します。

でも何事もなく帰宅できてほっとしました。http://xn--zlr224b6l2afje.xyz/

薬を飲んで運転をする家族をどうしたらいいのか分からない

自分も精神病ですが、精神病の家族を持つと本当に大変です。

今日も頭の痛くなるような出来事がありました。

もう既に結婚している私の姉妹の話なのですが、なんだかメンタルの調子が悪かったようで、なんと睡眠薬を飲んだ状態で運転をして実家まで来ました。

来た時にマスクをしていたので調子が悪いんだろうなということは察しましたが、なんで薬を飲んで運転して来るの?と思いました。

これは人間として絶対にしてはいけないことです。

でもその判断が出来ないから精神病なのかも知れないですが、自分がそれまで薬を飲んで寝ていたかどうかも覚えていないというのです。

本当に呆れてしまいました。

一体何錠飲んだのでしょうか。

これから楽しい連休が始まるというのに、旦那さんもこのまま精神的に不安定な状態が続いたら一緒にいるのも大変だと思います。

そう言えば昨日私がラインしたのですが、返事がなかったので昨日のうちから調子が悪かったのかも知れません。

でも薬を飲んで運転だけは本当にやめるべきです。

この前の痛ましい池袋の事故を思い出して欲しいです。

あんな風になって欲しくないです。ミュゼ 予約変更 ログイン

宝くじってどうすれば当たるんだろうか(笑)

秋のビッグチャンスくじの結果が出たのでドキドキで旦那とチェック!
今回は30枚購入していたのでほんの少し期待してたけど当然のように撃沈だよね(笑)
見るのが楽しいからバラで購入してたんだけど下一桁だけ5枚当たってたから千円は戻ってくる!
連番購入だったら3枚しか当たらなかったから少しだけ得してる…?
損の方がデカイけど!
やっぱり当たらないもんなぁって買わなくなるけど買い続けるのも大切なのかしら?

でも正直、1億とかは当たりたくないです…
人生が狂いそうな気がするもーん!
それくらいでと思われるかも知れないけど急に大金を持つと絶対価値観変わるからさ!
無駄にいい物食べ始めたりしちゃうよw
普段からお金ないから創造力も乏しいけど…
1000万とか当たってくれ〜!!

懸賞とか小さな物は割りと当たるんだけど運をちょこちょこ使ってるのかしら?
この前はうどんセットが当たって冷凍うどんが30玉も届いたけど多すぎて入らず溶けたら大変だからと何となく話した事がある程度のご近所さんにお返しなしに受け取ってくれ!とお願いして配ってたわ(笑)https://www.motorlaiviai.com/ginza-color.html

晴れてよかったね、でもちゃんとやっているかな?

今日は晴れてよかったなぁ。知り合いのイベントに参加する予定なので天気が気になっていました。あと持っている楽器、ライアーの製作WSが地元で数日開催されるので参加しないけど晴れたらいいなぁと思っていたのもあります。知り合いがドタ参することにもなったのでよけいかもしれませんね。地元なので下見の時に主催の方を案内してあげたのですがとてもいい場所でした。ちょうど湖岸なので他県から来られる方には特にいいと思います。ただオーガナイズの子が天然なのでちゃんとやっているかは気になります。悪い人ではないのは分かっていますし、主催の方の信頼を得て任されているのでいいのですが、感性とかセンスはどうも感じません。ひとそれぞれ立場で視点が違うから仕方がないかもしれませんが、どうも会話がかみ合わないんですよね。あと配慮に欠ける点があるというか。わたしは製作WSにも興味がありますが、他の方のオーガナイズで参加したいと思っています。人とのやりとりって実は大事ですよね、わたしも気を付けよう。ミュゼ フリーセレクト 金額

スロットというのはいろいろと考えることがあります

適当にパチスロを楽しむ、ということもそれはそれでありなのですが、さすがによく考えるべきことがあります。それが設定です。スロットの場合、1から6の設定がありますから、それを狙う、ということは基本的にはよいことになるでしょう。しかしながらそんなことがわかっているのであれば苦労はしない、ということがあります。それはよく考えて見るようにしましょう。色々と設定を示唆する挙動があったりしますから、そこから判断するようにしましょう。そうすればそこそこわかります。もっとも、わかったときにはもう引き返すことができないような状態になってしまっている、ということもありますから、実のところそんなによい考え方ではないのです。しかし、それでも狙うことができないわけではないですし、ずっと待っている、ということができるのであればパチスロ屋でいろいろな人のを見て決めることができますから、やろうと思えばそれなりに出来ることでもあります。ひざ下 脱毛 回数

昼から町内のシルバーサロンジーバに顔を出しました。

今日は午前中は3件の医者のはしごとで終りました。
コンビニで買ってきたおにぎりの昼食。カミさんも一緒に食べていました。
その後また身支度をして町内にあるシルバーサロンジーバに顔を出しました。
ここは前の病院の先生が長年、こういうものを作ったらどうかと長年思っていた町内のお年寄りの寄り合いの場所です。
今年になって町内会のお知らせに広告が入っていたのです。
4月は無料でこんなものだとのお知らせを兼ねたものでした。

今日は5月になって2回目です。
5月からは有料で、1回100円でコーヒーか紅茶とちょっとしたお菓子です。
担当者は果たして人があつまるか心配していました。
今日はちょっと寒く、昼からは雨模様とのことでした。
私が顔を出すと案の定、男の人は私のみでした。
まず関所で100円の実費です。
名前を記入しました。

午前中はS会長さんのみだったと。
やはり寒いのが糸を引いているのかと担当者が言っていました。
そこでコーヒーを飲みながら担当者とのお話です。
担当者はお茶を飲んでいました。
今日は寒いですねと。
まだ梅雨の時などは寒い時がありますよと。

この間、町内会のゴルフ会に入りたいといった話はどうなりましたかと。
するとやはりここの町内に住んでいない人は遠慮してもらっているとか。
私は、結構度量のせまい考え方をする幹事さんだと思いました。
ここの担当者は、この町内でサロンを週に1回開いているのです。
それもここのお年寄りの親睦のためです。
またここの前の病院の先生が老人ホームとかリハビリセンターを開いていたのです。
そこにはこの町内のお年寄りも数多くデイサービス等に通っています。
ここの町内会とは近しい関係です。
私は幹事さんだけでなく、会員の総意を図ってもらったらといいました。
私たちがゴルフの幹事をやっていた時は、それほどかたくな会ではないと思いましたが。
やはり幹事が変わると、運用も変わるのでしょうかね。
また様子を見ていてはといいました。

ここのサロンにもゴルフ会に入っている人もいます。
まあそいういう人から話をしてもらうのも手かもしれません。
そんな話をしていると、遅くなってHさんがやってきました。
今度は3人でのお話です。
世間話やニュースの話、町内の祭りの話等をしていたら、もう定時の3時。
2時間があっという間に過ぎてしまいました。
今日は女性陣も5〜6人で少なかったですね。
また来週と言って、それぞれ別れていきました。
私はこういう忌憚のない寄り合いはいいものだと思いました。銀座カラー シェービング代

楽に痩せられるというテレビ番組を見ましたが私には向いていませんでした

先日、簡単に脂肪を落とせるという内容のテレビ番組を見ました。
私も体重を落としたいと思っているのですが、問題は私の場合は脂肪ではないのです。
体重は重たいけれど脂肪率はさほどありません。
運動をしているので筋肉質なのです。
多分、私が運動を続けている限りはほっそりとした女性になるのは無理だと思いました。
脂肪はないけど、体格の良い人という感じで生きていかなければならないのだと思います。
ちなみに、テレビ番組で脂肪を減らす買い物を見たのですが、私は脂肪がつかない人の買い物の仕方をしていることがわかりました。
例えば、コンビニで最初に主食を選ぶ、飲み物は味噌汁などの温かいものを選びスナック菓子は買わないというような買い方です。
私はお菓子にも冷たいおやつにも興味はありません。
おにぎりやお弁当といった食べ物とトン汁のようなあたたかい汁物のほうが断然食べたいです。
これは昔からそうで、友達がファミレスでパフェを食べているのに、私だけはアツアツハンバーグ定食などを食べていました。
ということで私に痩せる道はないと知りました。
ともかく、健康ならいいやと結論しました。ミュゼ 襟足 自己処理

普通にしているけど仕事がなくなってショックを受けています

平然を装っている私ですが、実は今凄く困っているのです。
それは今まで楽しくしていた仕事が切れてしまったからです。
これまで私はあるお店のスタッフブログを書く仕事をして来ました。
スタッフとして求人を集める為の文言を書いて来て、自分自身でも凄く楽しみながらして来た仕事ではあるのですが、これが今月からなくなってしまったそうです。
突然ブログを見に行ったらなくなってしまっていて驚愕しました。
本当は今月もいつものようにブログの更新を行うつもりだったのですが全部なくなってしまったのです。
新しいサイトを立ち上げるのでその時にまた協力をお願いしたいと 言われて いるのですが、内心はとても不安です。
次はいくらくらい給料が頂けるのかも分からないですし、どのくらいの頻度で仕事があるのかもわからないです。
それに自分が執筆できるようなテーマかどうかも不明ですから、何もかもが不安です。
他にも出来る仕事があればいいのですが、苦手なジャンルばかりなので地道に頑張って仕事の連絡が来るのを待つしかないようです。

本当は病気を治して、快適な生活を送りたい

不眠症になって一年になります。なかなか治らず、ずるずるときてしまいました。もう治らないことを受け入れて生きていったほうが楽に思えます。最初は睡眠薬や安定剤を三か月くらい飲んでいました。たしかに飲んでいる間は眠れるのですが、飲まないと眠れなくなります。精神科の医療に疑問を持っているので、よい病院探しから始めたほうが良いかもしれません。幸い、毎日一時間の運動、漢方の服用で、一番ひどい時期からは脱出できたように気がします。ただふとした時に揺り戻しが起こることがあり、もう疲れてきます。いつかは眠れるんだからいいじゃない、と思うかもしれませんが、そのいつかは不定期です。不眠症の苦しさはなった人しかわかりません、壮絶です。何もしないで眠れる人がうらやましいです。今こうなってやっと、健康の素晴らしさを痛感しています。何もしないで眠れる人はそれだけで幸せだと思ったほうが良いです。私の頭の中で何が起こっているのか、なんとか自然治癒しないかと思っています。旬生酵素 楽天